El Eczema no es solo un salpullido en la piel
Este post es patrocinado
La piel es el órgano más grande del cuerpo. Creo que la primera vez que escuché este concepto fue en clase de biología en la escuela, sin embargo, nunca realmente le presté atención, ni le di importancia.
Como una adolescente que creció en los 90’s se podrán imaginar que el concepto de usar filtro solar en esa época no era muy común y lo “cool” era asolearte con cualquier aceite hasta conseguir ese bronceado perfecto. Claro que treinta años después estoy pagando las consecuencias con manchas, arrugas y demás problemas en la piel.
Cuando me convertí en mamá y tuve en mis brazos a mi bebé por primera vez, me di cuenta de lo importante que era cuidarle la piel, sin embargo, no había tanta información al respecto y muy seguido le salía un salpullido rojo en diferentes partes del cuerpo.
La buena noticia es que hoy en día existe mucha más información y ahora todos usamos filtro solar como parte de nuestra rutina diaria. Sin embargo, como sociedad, creo que a pesar de estar mucho más consientes de nuestra alimentación y los productos que consumimos, nos falta un largo camino en cuanto a implementar ese mismo concepto al cuidado de la piel.
A pesar de que existe mucha información online al respecto, muchos artículos no están avalados por médicos y dan consejos o tratamiento erróneos.
Es por eso que cuando Med-IQ me invitó a participar en una campaña para crear consciencia acerca del Eczema, que es uno de los problemas más comunes en la piel, inmediatamente acepté.
Como seguramente ya habrán leído antes, me encanta colaborar con Med-IQ ya que son una compañía acreditada para la educación médica que provee una experiencia educativa excepcional para doctores, enfermeras, farmacéuticos y demás profesionales del cuidado médico.
Octubre es el mes para crear consciencia acerca del Eczema, es por lo que la campaña se dividirá en dos artículos en donde hablaremos de sus síntomas y señales en el primer artículo, y de tratamientos médicos en el segundo.
El eczema es mucho más común de lo que creemos, más de 31 millones de personas en Estados Unidos tienen alguna forma de esta condición en la piel, sin embargo, ¿sabían que existen muchos tipos de eczema?
Eczema es el nombre genérico para un grupo de condiciones dermatológicas que incluye dermatitis y dermatitis atópica, entre otras. En este artículo nos centraremos en la dermatitis atópica por ser la más común.
Pero empecemos desde el principio, ¿qué es la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica es un salpullido rojo en la piel, que también puede aparecer de color café, morado o grisáceo, que da comezón y puede ocurrir en cualquier época del año. Algunos casos severos pueden ser bastante dolorosos y pueden llegar a cubrir grandes áreas del cuerpo.
¿Qué ocasiona la dermatitis atópica?
Aunque no es una condición necesariamente genética, ciertas personas pueden estar predispuestos a genes o mutaciones de genes que puedan causar una pérdida de una proteína llamada Filagrina.
La Filagrina es una proteína que ayuda a mantener la barrera de la piel firme. Si no producimos suficiente Filagrina, nuestra piel se ve agrietada, inflamada y es mucho más sensible a irritantes y alérgenos, por lo tanto, a la dermatitis atópica
La dermatitis atópica es una condición crónica, y puede ser causada por varias cosas, como una reacción a algún alimento o a algo con lo que tu piel ha tenido contacto, como mascotas o ciertos materiales de ropa, etc.
La mayoría de los pacientes son bebés y niños, sin embargo, también puede ocurrir en adolescentes y adultos.
Lo más frustrante de esta condición es que algunos doctores recomiendan esperar a que con el tiempo se pase el salpullido, pero es importante entender que la dermatitis atópica puede realmente afectar tu calidad de vida. Es muy común que afecte los patrones de sueño, la habilidad para concentrarte en la escuela o el trabajo, afectar la salud mental y los niveles de estrés, todas estas situaciones especialmente vulnerables durante esta época de pandemia.
Es muy importante entender que la dermatitis atópica es crónica y no va a desaparecer por arte de magia. Es por lo que les recomiendo consulten a su doctor general o dermatólogo lo antes posible si ustedes o alguien en su familia presenta esta condición en la piel.
En el segundo artículo les compartiré tratamientos médicos nuevos y tradicionales para combatir la dermatitis atópica, sin embargo, hoy les comparto algunas prácticas que hacemos en casa que nos han ayudado mucho, recomendadas por el Dr. Lio, asistente clínico y profesor de dermatología y pediatría en la Universidad de Medicina Feinberg, además de ser director y fundador del centro de Eczema integrativa en Chicago, IL.
Recomendaciones:
Verifica que los productos que usas día a día sean hipo alergénicos y sin fragancias. Como por ejemplo, detergentes de ropa y jabón para el cuerpo.
Es muy importante hidratar la piel, pero con productos también hipo alergénicos y sin fragancias. Dr. Lio recomienda utilizar limpiadores para la piel en aceite y cremas humectantes sin conservadores.
Existen ciertos materiales en la ropa que pueden causar reacciones alérgicas como los suéteres de lana.
También es importante checar los materiales de su cama como sábanas y cobertores de plumas. Existen fundas hipo alergénicas para prevenir el contacto con estos materiales altamente alérgicos.
Chequen qué comieron el día anterior al salpullido, existen ciertas reacciones alérgicas a alimentos que también pueden ser detonadores.
Existen varias alternativas naturales antes de recurrir a los medicamentos, como medicinas basadas en plantas, probióticos, suplementos y medicina china.
Es muy importante que consulten a su médico antes de empezar cualquier tratamiento.
Todos estos pequeños cambios en los productos que usamos han hecho una gran diferencia en la piel de toda mi familia. En el siguiente artículo nos adentraremos más en los tratamientos médicos que existen.
Para más información consulten la Asociación Nacional de Eczema o la Academia Americana de Dermatología.
Para Med-IQ es muy importante recopilar la mayor información posible, por lo que están realizando encuestas anónimas que les llevarán menos de 10 minutos realizar y serán de mucha importancia para la investigación acerca del tema
Si sufres de algún tipo de Eczema, llena la encuesta aquí:
Las respuestas a la encuesta serán compartidas solo en conjunto y le proporcionaran a Med-IQ información muy importante acerca de sus experiencias con la dermatitis atópica que ayudará a desarrollar futuras iniciativas. Una vez que completen la encuesta, tendrán la opción de dar su correo electrónico para participar en una rifa impartida por SOMA Strategies para ganar una de las 10 tarjetas de Visa de $100 dólares